La Navidad es tiempo de familia, amigos y, por supuesto, FRIENDS La icónica sitcom nos ha regalado momentos inolvidables durante las fiestas, explorando las diferentes facetas de la Navidad con el humor y la calidez que la caracterizan.

Si no piensas salir de casa este 25 de diciembre, sumérgete en el espíritu navideño con esta selección de episodios clásicos que te harán reír, recordar y sentir el calor de la amistad.

El de la navidad en Tulsa (temporada 9, episodio 10)

Una navidad, Chandler se encuentra en Tulsa y no puede pasar las navidades con sus amigos. Asqueado con la situación, rememora alguno de sus recuerdos navideños. Mientras, Mónica se muere de celos cuando descubre que la única persona trabajando en navidad con Chandler es una chica.

El del mono (temporada 1, episodio 10)

Al inicio de la carrera de Friends, la sitcom deleitó a fanáticos con un especial navideño lleno de risas y ¿Un mono?

En este episodio, el grupo de amigos hace un pacto para celebrar Año Nuevo sin citas, pero terminan rompiéndose, mientras que el solitario Ross encuentra un compañero de cuarto; un mono llamado Marcel.

El de todos los caramelos (temporada 7, episodio 9)

La séptima temporada de Friends nos ofrece dos excelentes episodios navideños, siendo este uno de ellos. Mónica, con la excusa de repartir dulces caseros, intenta entablar relación con sus vecinos, aunque estos parecen más interesados en los bombones que en la «señora de los dulces». Mientras tanto, Ross le regala a Phoebe la bicicleta que siempre deseó, pero ella no le da el uso esperado.

El de la rutina (temporada, 6 episodio 10)

¡Los hermanos Geller sorprenden con sus pasos de baile prohibidos!. El capítulo narra que Janine una de las compañeras de cuarto de Joey tiene invitaciones para la fiesta de fin de año de Dick Clark y decide invitar a Joey, sin embargo se unen Ross y Mónica quienes siempre han deseado pertenecer al evento.

Mientras tanto, Rachel y Phoebe aprovechan para buscar por todas partes los regalos de navidad escondidos ante un impasible Chandler.

El invierno trae temperaturas bajas que nos llevan a buscar maneras de mantenernos cálidos durante la noche.

Una práctica común es dormir con calcetas o medias para evitar el frío en los pies, aunque esta costumbre genera opiniones divididas.

¿Es realmente una buena idea? Aquí te contamos los beneficios, riesgos y recomendaciones de los expertos para que tomes la mejor decisión.

Beneficios de dormir con calcetas

Dormir con calcetas tiene sus ventajas, especialmente en invierno.

Regulación de la temperatura corporal

Los pies calientes ayudan a mantener una temperatura corporal estable, facilitando un descanso más reparador.

Mejora del sueño

Según estudios, el uso de calcetas favorece la vasodilatación, lo que indica al cerebro que es momento de dormir, reduciendo el tiempo para conciliar el sueño.

Riesgos asociados al uso de calcetas para dormir

Aunque tiene beneficios, esta práctica también puede tener riesgos si no se realiza de manera adecuada.

Acumulación de bacterias y hongos

Según Podoactiva, es fundamental usar un par limpio de calcetas para dormir, ya que durante el día se acumulan bacterias como Pseudomonas aeruginosa, asociadas a infecciones graves en personas inmunodeprimidas.

Problemas de circulación

Para personas con enfermedades como várices o inflamación en los tobillos, usar calcetas ajustadas durante la noche puede dificultar el flujo sanguíneo y empeorar su condición.

Niveles de suciedad alarmantes

Un estudio de MattressNextDay reveló que las calcetas pueden estar hasta 20 veces más sucias que una taza de baño después de usarlas todo el día, lo que representa un riesgo para la salud si no se cambian antes de dormir.

Más allá de la comodidad, lo importante es priorizar la higiene y conocer las condiciones de tu cuerpo para evitar problemas de salud.

La magia de la Navidad se siente en el aire, y la pregunta que resuena en los corazones de niños y adultos es: ¿Dónde está Santa Claus?

Gracias a Google ahora podemos seguir su recorrido en tiempo real con su tradicional «Santa Tracker», que nos permite saber dónde se encuentra Papá Noel. Acá te contamos cómo puedes seguir su travesía alrededor del mundo, llevando alegría y regalos.

¿Qué es el Santa Tracker de Google?

Se trata de un mapa interactivo que se te presenta cuando ingresas a esta herramienta y puedes ver el gran recorrido que Santa Claus hará durante la noche de Nochebuena, generando emoción de en qué momento de la madrugada llegará a tu ciudad para cumplir con su objetivo.

Pero, eso no es todo porque además de rastrear la ruta de Santa Claus en esta “plataforma”,  también podrás disfrutar de otras funciones como juegos y actividades interactivas diseñadas tanto para niños como para los más grandes.

Entre los minijuegos que ofrece la plataforma navideña de Google, puedes encontrar un taller para crear tu propio elfo personalizado, tomarte una selfie virtual con Santa Claus para que la guardes de recuerdo; unirte a una pelea de bolas de nieve con personas de otras partes del mundo, vivir la experiencia de competir en una carrera de renos, y por supuesto visitar el famoso laboratorio donde se fabrican los juguetes para todos los niños del mundo.

¿Cómo puedo acceder al Santa Tracker de Google?

Si quieres experimentar esta herramienta tecnológica navideña puedes encontrar la página directamente en el buscador como “Santa Tracker” desde  tu computadora, laptop, celular o tablet.

Una vez dentro, encontrarás una villa animada con los colores de la Navidad y los minijuegos que te mencionamos anteriormente.

¿Cuándo llega Santa Claus?

En México y otros países las tradiciones marcan que Santa Claus inicia su recorrido la madrugada del 24 de diciembre, viajando en su trineo y sus renos voladores alrededor del mundo para dejar los obsequios que podrán abrir los pequeños la mañana del 25 de diciembre.