En la búsqueda de soluciones para el cuidado del caballo, cada vez más personas optan por alternativas naturales y libres de químicos agresivos.

Si las puntas abiertas son tu dolor de cabeza, tenemos la solución para ti: tres remedios naturales que podrían convertirse en tus mejores aliados para lucir un caballo sano, fuerte y con puntas selladas.

Aceite de coco

El aceite de coco es conocido por sus propiedades hidratantes y nutritivas. Puede penetrar profundamente en la cutícula del cabello, ayudando a reparar el daño y a reducir la sequedad.

¿Cómo usarlo? Aplica una pequeña cantidad de aceite de coco en las puntas del cabello, preferiblemente cuando esté húmedo. Deja que el aceite se absorba durante al menos 30 minutos o incluso durante la noche, y luego lava tu cabello como de costumbre.

Importante: Si tienes el cabello graso, evita aplicar aceite de coco en el cuero cabelludo, ya que podría hacerlo lucir aún más grasoso.

Aceite de argán

El aceite de argán es rico en ácidos grasos y vitamina E, lo que lo convierte en un excelente acondicionador natural. Puede ayudar a suavizar las puntas abiertas y a dar brillo al cabello.

¿Cómo usarlo? Aplica unas gotas de aceite de argán en las puntas del cabello después de lavarlo, o úsalo como un tratamiento de acondicionamiento profundo dejándolo actuar durante varias horas antes de enjuagar.

Consejo: Si tienes el cabello fino, aplica el aceite con moderación para evitar que se vea pesado.

Mascarilla de aguacate

El aguacate es rico en vitaminas y aceites naturales que pueden nutrir y reparar el cabello dañado.

¿Cómo usarlo? Tritura la pulpa de un aguacate maduro y aplícala en las puntas del cabello. Deja actuar la mascarilla durante unos 30 minutos y luego lava tu cabello. Puedes potenciar los resultados mezclando el aguacate con aceite de oliva.

¿Por qué se abren las puntas del cabello?

La punta del cabello es la parte más alejada de la raíz y es aquella que tiene mayor tiempo sometida a los datos del entorno y al paso del tiempo. Cuando la punta del cabello se encuentra dañada tiende a separarse en varios pelos finos y endebles dando una apariencia desagradable.

Las puntas abiertas son la consecuencia del desgaste del cabello y estas pueden aparecer debido a diversos factores, entre los que se encuentran: los Secadores, planchas, rulos eléctricos, tintes, mala alimentación o peines de mala calidad.

Recomendaciones adicionales para el cuidado del cabello

• Si bien estos remedios naturales pueden mejorar la apariencia de las puntas abiertas, pero la única solución definitiva es cortar las puntas dañadas.
• Para prevenir las puntas abiertas, evita el uso excesivo de herramientas de calor, protege tu cabello del sol y usa productos suaves y nutritivos.
• Es importante recordar que los resultados de estos remedios pueden variar de persona a persona.

Estos insectos, además de ser desagradables, pueden representar un riesgo para la salud, ya que transportan bacterias y otros microorganismos dañinos.

El aumento de la temperatura las obliga a buscar refugios frescos y oscuros donde puedan sobrevivir y reproducirse sin ser detectadas.

Las cocinas, baños y áreas de almacenamiento suelen ser sus escondites preferidos, pues encuentran humedad, comida y resguardo.

Ignorar la deficiencia de calcio puede tener consecuencias graves para tu salud, como osteoporosis, fracturas óseas y problemas dentales.

Afortunadamente, nuestro cuerpo nos envía señales de alerta cuando los niveles de calcio son bajos. Pero ¿Sabes identificar cuáles son los síntomas ante una falta de calcio? Conócelas aquí.

¿Qué es el calcio y por qué nuestro cuerpo lo necesita?

El calcio es un mineral esencial para el cuerpo humano, fundamental para una variedad de funciones vitales. Los dientes y los huesos contienen la gran mayoría de este mineral.

Sus principales funciones son:

• La coagulación de la sangre
• El envío y recepción de señales nerviosas
• La contracción y relajación muscular
• La secreción de hormonas y otros químicos
• El mantenimiento de un ritmo cardíaco normal

¿Cómo saber si me hace falta calcio?

De acuerdo con el portal Medical News Today, existen algunas señales que produce el cuerpo humano cuando hay un déficit en los niveles de calicó entre ellos se encuentran:

Fatiga extrema y dificultad para concentrarse

Los niveles bajos de calcio pueden producir agotamiento constante aún cuando se tenga un descanso adecuado. Esto podría desencadenar una falta de concentración y afectación a la memoria, afectando el rendimiento diario.

Calambres y espasmos musculares

Cuando los niveles de calcio son críticos, los músculos suelen contraerse sin razón aparente o aparecen calambres con frecuencia.

Los expertos detallan que este mineral es la clave para la  contracción y relajación muscular, por lo que su ausencia genera tensión involuntaria en las fibras musculares.

Debilidad ósea y fracturas frecuentes

Si bien, este mineral es uno de los principales para un desarrollo óptimo para el fortalecimiento de los huesos y dientes. Por lo tanto, los niveles bajos de calcio pueden causar una descalcificación ósea provocando fracturas y osteoporosis.

Hormigueo y entumecimiento

El sistema nervioso depende de este mineral para la correcta transmisión de impulsos, es por eso que sus niveles bajos pueden alterar las respuestas del cuerpo mediante sensaciones extrañas en manos, pies o rostro.

Latidos irregulares y problemas cardíacos

El corazón necesita también de este mineral, la falta de calcio puede generar arritmias o palpitaciones irregulares,  ya que el calcio interviene en la manera de contracción del músculo cardíaco.

Aunque los niveles bajos del calcio puede manifestarse con señales poco evidentes, pero que su identificación temprana puede evitar complicaciones severas en la salud.

¿En qué alimentos se encuentra el calcio?

El calcio lo puedes encontrar en una gran variedad de alimentos que puedes incluir en tu dieta diaria, como en los productos lácteos como la leche, el queso y el yogur. También puedes encontrarlo en los vegetales de hojas verdes (brócoli, espinacas).

Otros alimentos en los que puedes consumir el calcio son los pescados como las sardinas y el salmón, así como los alimentos fortificados con calcio.